李舸骑自行车上学，薛璟则是坐公交，两个人散开后，薛璟乘上公交，过了三站后下车，再走几百米路，便回到了家。

    和保安打了声招呼，进了小区，来到自家单元楼，乘坐电梯上了九楼，拿出钥匙开门。

    进门后，将书包往沙发上一扔，活动了下身子骨，薛璟走进了‘健身房’。

    说是健身房，其实原本是个杂物间，技能面板觉醒后，薛璟将里面的杂物清了出来，又购置了好些健身器材，把这里打造成了一个小型健身房，为此，他几乎花光了每个月省下来的生活费。

    很侥幸的，这一世他并没有成为诸天孤儿院里的一员，而是父母双全，还有个去年刚上大学的姐姐，家庭虽不富裕，却还算美满。

    唯一的问题就是父母工作非常忙，常年出差在外，姐姐薛晚从去年开始又在外地上学，导致薛璟基本上是独居留守状态。

    薛璟先是做了套拉伸动作，随后站上跑步机，将其启动，配速调到12km/h，打算用这个速度跑十分钟用来热身。

    他一边开跑，一边陷入思索。

    “中午体测时跑一千米，得到的经验比平时跑一千米多了10点……”

    “这么说来，这种‘参与具体事件’的方式，才是快速刷经验的诀窍吗？”

    放学时薛璟之所以答应班主任杜世伟参加校运会的请求，便是想确认一下这一点。

    如果这就是得到更多经验的方法，一次普通的日常体测就能让他的经验涨幅提高，那么参加正式比赛的话，应该会提高更多。

    ……

    一个小时后，薛璟汗如雨下，喘着粗气，拧开一瓶500ml矿泉水，直接一口气将其喝干。

    他打开面板。

    【你完成了一场辛苦的锻炼，健身经验+98】

    【健身Lv2（356/500）】

    他平复了一会儿，感受了一下身体的变化。

    嗯，只凭感觉的话，感觉不出啥来。

    但他知道，自己的身体素质又增强了一些。

    技能经验值的变化是实时反馈在自己身上的，并不是只有升级时才有改变。

    “健身这个技能，其实专门耗费时间去练的话，有点得不偿失。”薛璟寻思道。

    经过他这段时间的了解，「健身」这个技能可以全面增强自身的一切身体素质，是个十分好用的技能，也是他的重点肝经验目标。

    但是这个技能，其实并不需要他专门在健身房特意去锻炼。

    这个技能涨经验的方式，按照他的观察，应该是‘一切能让肉体得到锻炼的行为’。

    譬如他跑步时，既能增加「奔跑」经验，也能同时增加一些「健身」的经验。

    既然如此，他去做别的能锻炼到身体的行为，同样能增长「健身」的经验，而不必特意去花时间用健身器材锻炼。

    比如……练武。

    这个世界的武道，相比起前世要发达太多太多了。

    他亲眼看见，网上的武道比赛视频，有武道家一脚就将对手踹飞十几米远，撞到墙上印出了一个人印。

    动作快到摄像机的帧率反应不过来。

    他也想接触武道，但是……不知道去哪里入门。

    他在面板觉醒后不久，就在网上找了视频、秘籍之类的认真跟着练，但直到目前为止，面板上依旧没有动静。

    技能的激活并不是随便瞎练就行的，必须得有真东西，不然他现在早就一大堆技能在身上了。

    晴城里倒是有几家练武的道场，但是收费贵的要命，他付不起，也不好意思开口找父母拿，因为真的太贵了。

    “只要能让我入门，凭我的无敌天资与惊世智慧，练出一身又劲又霸的绝世神功，那不是轻轻又松松。”

    但无论他的天资再强，智慧再高，没有师父引进门，就是巧妇难为无米之炊。

    技能面板可以让他从1到100，却无法让他凭空从0到1。

    薛璟休息了一会儿，起身前往浴室。

    ……

    洗了头，将身体冲洗干净，又往浴缸里注水泡了十五分钟澡，一身疲劳尽去，就是肌肉还有点酸痛。

    浴室里，薛璟照了照镜子。

    这是一副很雅的相貌，知性又禁欲，不做表情时很清冷，但只要嘴角一勾，便犹如冬日里升起的一轮暖阳，并不热烈，只是一缕暖意，却足够沁人心脾。

    身形消瘦却不显骨感，经过这些时日的技能锻炼，一块块漂亮的肌肉已经开始浮现，由于技能对身体素质的增强是全方位的，因此这些肌肉没有任何不协调，全是按照最完美的方向长成的。

    他视线往下……嗯，小肚鸡长。

    捻了捻不到眼睛的半长黑发，薛璟穿上衣服，走出浴室，准备出门补充下食材家用。

    换好鞋子，走出家门，出了小区，往最近的超市走去。

    现在时间来到晚上七点半，天色已经暗了